Generatore di Vapore per Bagno Turco

I generatori di vapore sono, concettualmente, degli scambiatori di calore utilizzati per convertire l’acqua in vapore a partire dal calore prodotto.

I generatori di vapore utilizzano solitamente due stadi di separazione dell’umidità. Uno stadio fa girare la miscela, che fa scorrere l’acqua verso l’esterno. L’acqua viene quindi drenata indietro per essere utilizzata per produrre più vapore. Il vapore secco viene indirizzato al secondo stadio di separazione.

In questa fase, la miscela è costretta a fare rapidi cambiamenti di direzione. A causa della capacità del vapore di cambiare direzione e dell’incapacità dell’acqua di farlo, il vapore esce dal generatore e l’acqua viene scaricata e depositata per il riutilizzo.

Generatori di Vapore migliori

Ecco di seguito una lista di generatori di vapore che è possibile acquistare online. Abbiamo elencato in questo articolo i più venduti per la categoria dei generatori di vapore per bagni turchi.

Questi prodotti elencati di seguito possono anche essere utilizzati per un bagno turco professionale ma trovano particolare impiego nel bagno turco in casa. Non trattandosi, comunque, di prodotti amatoriali, utilizzarli per un centro benessere non è cosa rara.

Tutti i prodotti sono commercializzati su Amazon e pertanto godono della nota garanzia che l’ecommerce offre a chi acquisti online.

Generatori di vapore a uso domestico

A partire da questi due generatori di vapore amatoriali che vengono generalmente utilizzati solo per le saune a vapore da casa vista la potenza ridotta congrua ad un uso domestico.

Fdit Sauna a Vapore Domestica Portatile Saunas Steamer Pot 1.5-1.8L Home Suit Home Spa 110V 220V(220V EU Plug)
  • 【Facile da controllare】 C'è un interruttore a manopola per controllare on e off del generatore di vapore, e si può scegliere l'intervallo di tempo adatto da 0-60 minuti per diversi scopi
  • 【Completamente in forma e in buona salute】 Questa apparecchiatura è realizzata con la fodera in plastica PP ecologica e le fughe in silicone con protezione ambientale si fondono con la certificazione approvata dalla FDA dal 2009
  • 【Disintossicazione, aiuto con articolazioni rigide】 Piuttosto che pagare $ 35 / mese per un centro benessere semplicemente per sedersi nella loro sauna, questa attrezzatura è stata sviluppata per attrezzarsi con la tenda della sauna. Sarà a infrarossi omotermico per aiutare con articolazioni rigide e dolori muscolari
  • 【Ampia applicazione】 Questo generatore di vapore è disponibile per sauna a vapore, spa, cabina di vapore, bagno turco, doccia a vapore, yoga caldo e articoli correlati
  • 【Evitare l'asciugatura del riscaldamento e l'esplosione】 La pentola della sauna è per l'uso personale di vapore, può prevenire l'essiccazione e l'esplosione. è a tuo agio per guardare la TV o accendersi mentre ti godi la salutare spa di casa

Questi prodotti sono di buona manifattura ma non destinati ad un uso professionale vista la potenza non eccessiva e il costo davvero contenuto.

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Sono nel complesso due ottimi prodotti destinati a un impiego non quotidiano che sicuramente soddisferanno le vostre aspettative.

Generatori di vapore a uso professionale

Questi di seguito sono invece generatori ad uso semi-professionale o professionale, adatti per bagni di vapore di medio-grandi dimensioni o ad uso intenso.

Bestseller n. 1
BuoQua 6KW Generatore di Vapore Sauna Home Spa Doccia Generatore di Vapore per Bagno Turco di Piccolo Volume con Controller Digitale
  • Vantaggi Multipli: La sauna è nata in Finlandia, ma la gente gode del bagno turco con duemila anni di storia. Fare una spa a vapore non solo promuove la circolazione sanguigna del corpo, rilassando i muscoli. Ti permette anche di avere una pelle sana e una luminosità.
  • Qualità Affidabile: L'interno adotta un tubo di riscaldamento in acciaio inossidabile 304, che si riscalda rapidamente e si irradia in modo uniforme. Può riscaldarsi immediatamente per produrre vapore. La doccia a vapore ha la certificazione di qualità ISO9001 e certificazione CE.
  • Protezione Multipla: Il generatore di bagno di vapore ha una protezione dell'acqua integrata per prevenire la combustione a secco. Protezione da sovratensione, valvola limitatrice della pressione di uscita del vapore per evitare intasamenti, vaso di espansione. Siamo responsabili dei prodotti e siamo più preoccupati per la tua sicurezza.
  • Pannello Indipendente: Rispetto alle normali docce con generatore di vapore, il nostro pannello di controllo della temperatura intelligente TC-135 è facile da usare. Il motore a vapore può funzionare ininterrottamente per 45 minuti e la temperatura può essere regolata a 35 ° C-55 ° C (95 ° F-131 ° F).
  • Facile da Installare: Sauna con doccia a vapore piccola e pratica, facile da installare, per soddisfare le esigenze di una varietà di scenari. Sia che tu voglia casa o lavoro, il nostro motore a vapore è la scelta migliore!
OffertaBestseller n. 2
CGOLDENWALL Portatile Sauna a Vapore Pentola 3L, Domestica Generatore di Vapore a Corpo Intero SPA con Telecomando, Adatto alla Personale Tenda Sauna Pieghevole, Disintossicazione
  • [PRESTAZIONI AFFIDABILI] - Con 800W potenza, 3L grande capacità e un interno in acciaio inossidabile, questo mini generatore di sauna a vapore consente di godere di una sauna a vapore costante e delicata in 10 minuti! Il design di sicurezza con protezione da sovrapressione e anti-secchezza garantisce un'esperienza di sauna affidabile.
  • [FACILE DA CONTROLLARE] - Il generatore di vapore per sauna è dotato di un display digitale e di un telecomando wireless a 10 metri di distanza. La temperatura e il tempo possono essere regolati su 9 livelli, con una temperatura fino a 68℃ e un tempo regolabile da 15-90 minuti.
  • [FUNZIONE DI APPANNAMENTO] - Un solo tocco del pulsante di FOGGING conferisce al vapore una migliore bagnabilità e una maggiore facilità d'uso per la pelle. L'uso prolungato può alleviare la fatica, promuovere la circolazione sanguigna, la disintossicazione e la perdita di peso.
  • [AMPIA APPLICAZIONE] - La pentola a vapore può essere utilizzata con diversi kit per sauna, come tende per sauna e vasche da bagno gonfiabili e pieghevoli. È possibile combinarla in base alle proprie esigenze.
  • [LISTA DELLA CONFEZIONE] - Sauna a Vapore Pentola*1, Telecomando (batteria inclusa)*1, Scatola delle Erbe*1, Tubo Flessibile*2, Giunto per Tubo Flessibile*1, Cavo di Alimentazione*1
Bestseller n. 3
Sauna A Vapore Pentola per Generatore di Vapore Portatile 1000 W 2,5 Litri, Macchina Home Spa con Telecomando / Accessori, Vaporizzatore Personale A Corpo Intero per Bagno Turco, Botte di Legno(EU)
  • ✿【Vapore per sauna portatile】 Macchina per il vapore per sauna con display del timer per la terapia del corpo, aiuta a ridurre lo stress e l'affaticamento in una certa misura. Le dimensioni del prodotto sono di circa 26x20,5x20,3 cm / 10,2x8,1x8,0 pollici, il peso è di circa 1555 g / 54,9 once , leggero, portatile.
  • ✿【Kit sauna di qualità】 Il rivestimento della pentola a vapore è realizzato in acciaio inossidabile 304, resistente, anticorrosione, adatto per bagno turco, botte di legno, vasca da bagno, perdita di peso, disintossicazione, decompressione, anti-fatica, può aiutarti a rilassare il tuo corpo. Se avverti vertigini e debolezza come sintomi fastidiosi, smetti di usarlo!!
  • ✿【Funzione】 La fumigazione può attivare le cellule, migliorare la forma fisica e migliorare la funzione immunitaria. Può regolare il sistema endocrino, migliorare la regolazione e la prevenzione delle malattie ginecologiche e le lentiggini, aiutare a stimolare il metabolismo del corpo.
  • ✿【Allevia lo stress】 Promuove la circolazione sanguigna nel corpo e migliora le funzioni del corpo. Brucia il grasso in eccesso, dimagrisci e rendi la tua figura bitorzoluta. Il generatore di vapore della sauna può aiutarti a rilassarti e alleviare i dolori muscolari. Adatto per bagno turco, botte di legno, vasca da bagno.
  • ✿【Facile da usare】 Prima di accendere la macchina, stringere il coperchio per evitare che il coperchio fuoriesca a causa di un'ostruzione. Regolare la marcia regolabile (1-9) secondo necessità e regolare l'ora. È possibile regolare il tempo (0-99 minuti) secondo necessità.
Bestseller n. 4
AUHX Generatore di Vapore per Sauna, Forniture per Sauna Spa Macchina Portatile per pentole a Vapore per Sauna per la Perdita di Peso per Spa Domestica(#1)
  • 【Alta qualità】 Materiale in acciaio inox resistente e anticorrosione, capacità fino a 2600 ml, può essere collocato il fumigante per ottenere risultati migliori; a prova di graffio, quando il tappo del tubo di silicone, impedisce efficacemente la pressione del serbatoio di fumigazione è troppo alta e problemi, per evitare ustioni, sicurezza efficace.
  • 【Pannello di controllo digitale, design di funzionamento conveniente, tipo di pulsante di funzionamento semplice, annotazione dettagliata per il funzionamento della funzione corrispondente. Si prega di NON utilizzare l'apparecchio a vuoto.
  • 【La sudorazione regolare aiuta a perdere peso, a migliorare il tono della pelle, ad alleviare i dolori articolari, ad aumentare la circolazione sanguigna, a rafforzare il immunitario e nervoso, a ridurre lo stress e l'affaticamento e a migliorare la salute generale.
  • 【Dotato di dispositivo di spegnimento automatico con microcomputer sensibile alla temperatura, che interrompe automaticamente l'alimentazione quando non c'è acqua nel serbatoio interno per prevenire la combustione a secco e può proteggere efficacemente la piastra di riscaldamento dalla combustione e prolungare la durata di servizio.
  • 【Il generatore di vapore per sauna può aiutare a rilassarsi e ad alleviare i dolori muscolari. Adatto per bagno turco, barile di legno, vasca da bagno.Macchina a vapore portatile per sauna con display del timer per la terapia del corpo, aiuta a ridurre lo stress e la fatica in una certa misura.
Bestseller n. 5
CGOLDENWALL 4.5KW Generatore a Vapore Sauna 220V, per Carsa Sauna/Doccia/Bagno Turco/Spa, con Sistema Drenaggio Automatico, Controller Touch Intelligente 25-55℃ per 3-4.5m³ Riscaldamento Spazio
  • PRESTAZIONI PERFETTE - Questo generatore di vapore di lusso è in grado di generare rapidamente e stabilmente un vapore morbido e omogeneo in 3-5 minuti. La testa di vapore aggiornata può essere irrorata con oli essenziali, consentendo alla famiglia di godere di un'aromaterapia privata e riposante in qualsiasi momento.
  • FUNZIONE COMPLETA - Oltre al sistema autodrenante, è presente anche un controller touch intelligente con funzione automatica di impostazione del tempo di lavoro (30 minuti-12 ore), riscaldamento a segmenti (25-55 ℃/77-131℉) e diagnostica e informazioni tempestive. È inoltre possibile la trasmissione del segnale a lunga distanza, fino a 50 metri.
  • PROTEZIONE DI SICUREZZA - Design di sicurezza di questa doccia a vapore completa contiene una protezione contro il surriscaldamento, l'esaurimento dell'acqua e la protezione contro la pressione eccessiva del serbatoio dell'acqua. È inoltre dotato di certificazione CE.
  • PULIZIA E MANUTENZIONE - La macchina per sauna a vapore aggiornata è dotata di una porta di pulizia, che può essere versata con un agente decalcificante di grado alimentare per pulire l'interno della macchina, migliorando così il servizio e mantenendo l'efficienza termica della macchina.
  • OPZIONI DI TENSIONE - Quando si sceglie questo prodotto, la tensione predefinita è 220V. Se si desidera scegliere il modello da 380V o il metodo di cablaggio da 220V a 380V, consultare il nostro team tecnico online per conferma.
Bestseller n. 6
JOXLOVER Sauna Steamer, Generatore di Vapore, Ugelli in Alluminio for Controller generatore di Bagno Turco Adatto per Sauna a Vapore, Cabina a Vapore
  • 1. Accensione/spegnimento del riscaldatore a sauna;
  • 2.Controllo a luce a stanza a sauna;
  • 3. Impostazione 'orario di lavoro 1-12 ore;
  • 4. Intervallo di controllo a temperatura: 35-110 °C.
  • 5. Il pannello di controllo digitale sottile viene fornito con una scatola di controllo separata ed è adatto for il riscaldatore for sauna a serie Standard.
Bestseller n. 7
Vapore da bagno per sauna 3KW con display digitale a LED Generatore di bagno di vapore, generatore di bagno turco per spa domestica Generatore di vapore con controllo del tempo per 4 m³ 1-12 ore di
  • 【Vantaggi multipli】: la sauna è nata in Finlandia, ma le persone amano il bagno di vapore ha duemila anni di storia. Fare una spa a vapore non solo favorisce la circolazione sanguigna del corpo, rilassando i muscoli. Ti permette anche di avere una pelle sana e radiosa.
  • 【Qualità affidabile】: l'interno adotta un tubo di riscaldamento in acciaio inossidabile 304, che si riscalda rapidamente e si irradia in modo uniforme. Può riscaldarsi immediatamente per produrre vapore.
  • 【Protezione multipla】: il generatore di bagno di vapore ha una protezione dell'acqua integrata per prevenire la combustione a secco. Protezione da sovratensione, valvola limitatrice della pressione di uscita del vapore per prevenire l'intasamento, il vaso di espansione. Siamo responsabili dei prodotti e siamo più preoccupati per la tua sicurezza.
  • 【Pannello indipendente】: rispetto alle normali docce con generatore di vapore, il nostro pannello di controllo della temperatura intelligente TC-135 è facile da usare. Il motore a vapore può funzionare ininterrottamente per 45 minuti e la temperatura può essere regolata a 35 °C-55 °C (95 °F-131 °F).
  • 【Facile da installare】: sauna con doccia a vapore piccola e pratica, facile da installare, per soddisfare le esigenze di una varietà di scenari. Che tu voglia casa o lavoro, il nostro motore a vapore è la scelta migliore!
Bestseller n. 8
YJINGRUI Generatore di Vapore Sauna Bagno Sauna per casa Spa con regolatore Digitale di Temperatura (220V 3KW)
  • ► Impostazione della temperatura: 20-60 gradi. La temperatura predefinita è di 45 gradi. Se la temperatura della stanza è superiore a 45, potrebbe essere dannoso per il corpo umano.
  • ► Modalità di funzionamento: il generatore di vapore smetterà di funzionare quando la temperatura ambiente è superiore o uguale alla temperatura impostata dall'utente. Se inferiore, il piroscafo funzionerà di nuovo.
  • ► Impostazione del tempo: 0-60 minuti. Come se fosse necessario un genaratore a vapore funzionante senza limiti di tempo, impostare direttamente il tempo su "00". Durante il funzionamento, è possibile ripristinare l'ora in qualsiasi momento.
  • ► Multifunzione: Ventilatore / Altoparlante / Blueteeth / Lampada(lampada devono essere acquistati da soli.)
  • ► Applicazione: 35-125 piedi cubici Camera in legno / Camera per piastrelle
OffertaBestseller n. 9
CGOLDENWALL 6KW Kit Sauna Generatore di Vapore 220V per Domestico Turco Doccia/Bagno/SPA, con Sistema Autodrenante, Regolatore Digitale Display per Spazio 6m³- Termostato Automatico 35-55℃
  • PRESTAZIONI PERFETTE - Grazie all'esclusiva tecnologia a doppio serbatoio, questo generatore di vapore di lusso è in grado di generare rapidamente e stabilmente un vapore morbido e omogeneo in 3-5 minuti, riducendo al minimo i rumori di funzionamento e offrendo alle persone una confortevole esperienza di sauna a vapore.
  • COMPLETAMENTE FUNZIONALE - Oltre al sistema di autodrenaggio, è presente anche un display digitale a LED impermeabile con funzione di impostazione automatica del tempo di lavoro (1-60 minuti) e temperatura regolabile (35-55 ℃/95-131℉). È inoltre possibile la trasmissione del segnale a lunga distanza, fino a 50 metri.
  • PROTEZIONE DI SICUREZZA - Design di sicurezza di questa doccia a vapore completa contiene la protezione contro il surriscaldamento, la protezione contro l'esaurimento dell'acqua e la protezione contro la sovrapressione del serbatoio dell'acqua. È inoltre dotata di certificazione CE e SGS.
  • FACILE DA INSTALLARE - Oltre alle speciali istruzioni di installazione in italiano, questa macchina compatta per sauna e spa è dotata di un chiaro schema di cablaggio e di un video di installazione, nonché di parametri tecnici dettagliati del prodotto sulla pagina di riferimento, in modo da poter completare senza problemi l'installazione della macchina.
  • OPZIONI DI TENSIONE - Quando si sceglie questo prodotto, la tensione predefinita è 220V. Se si desidera scegliere il modello da 380V o il metodo di cablaggio da 220V a 380V, consultare il nostro team tecnico online per conferma.
Bestseller n. 10
CGOLDENWALL Kit Generatore di Vapore Sauna Autodrenante 9KW 220V per Carsa, Adatto per Doccia/Bagno Turco/SPA, con Display Digitale LED per 8.5m³ Spazio- Riscaldamento Automatico 35-55℃
  • PRESTAZIONI PERFETTE - Grazie all'esclusiva tecnologia a doppio serbatoio, questo generatore di vapore di lusso è in grado di generare rapidamente e stabilmente un vapore morbido e omogeneo in 3-5 minuti, riducendo al minimo i rumori di funzionamento e offrendo alle persone una confortevole esperienza di sauna a vapore.
  • COMPLETAMENTE FUNZIONALE - Oltre al sistema di autodrenaggio, è presente anche un display digitale a LED impermeabile con funzione di impostazione automatica del tempo di lavoro (1-60 minuti) e temperatura regolabile (35-55 ℃/95-131℉). È inoltre possibile la trasmissione del segnale a lunga distanza, fino a 50 metri.
  • PROTEZIONE DI SICUREZZA - Design di sicurezza di questa doccia a vapore completa contiene la protezione contro il surriscaldamento, la protezione contro l'esaurimento dell'acqua e la protezione contro la sovrapressione del serbatoio dell'acqua. È inoltre dotata di certificazione CE e SGS.
  • FACILE DA INSTALLARE - Oltre alle speciali istruzioni di installazione in italiano, questa macchina compatta per sauna e spa è dotata di un chiaro schema di cablaggio e di un video di installazione, nonché di parametri tecnici dettagliati del prodotto sulla pagina di riferimento, in modo da poter completare senza problemi l'installazione della macchina.
  • OPZIONI DI TENSIONE - Quando si sceglie questo prodotto, la tensione predefinita è 220V. Se si desidera scegliere il modello da 380V o il metodo di cablaggio da 220V a 380V, consultare il nostro team tecnico online per conferma.

Cosa è il Bagno Turco

Il bagno turco è un tipico trattamento svolto in ambiente chiuso con una umidità relativa molto alta (i valori vanno dal 90% al 100%). La temperatura raggiunta all’interno tra i 40°C e i 60°C a seconda della tipologia di bagno ed è generalmente più elevata in alto che in basso; è noto infatti che l’aria calda salga mentre quella fredda scenda.

All’interno di un bagno turco, se rapportato alla sauna tradizionale dove la temperatura è più alta ma l’umidità minore, il sudore espulso è minore a parità di tempo trascorso. Tuttavia, permanendo più a lungo nel bagno turco (di norma) si otterrà una quantità di sudore addirittura maggiore di quella ottenuta nella sauna.

Effetti benefici del bagno turco

  • Favorisce una buona circolazione sanguigna: in seguito alla dilatazione dei vasi sanguigni il sistema cardiocircolatorio trae beneficio e giovamento.
  • Favorisce una pelle pulita e purificata dalle tossine: grazie a una concentrazione di vapore acqueo superiore alla quantità d’acqua che si trova normalmente nell’epidermide, si causa l’apertura dei pori e conseguente aumento della sudorazione.
  • Tonifica e riduce lo stress: Il sistema nervoso trae giovamento da questo trattamento e per questo motivo la tensione quotidiana viene notevolmente ridotta.

Il bagno di vapore è un trattamento attualmente molto praticato che risale sino ai tempi degli antichi romani, in cui era particolarmente diffuso nella zona Est dell’Europa e nel Medio Oriente. La sua popolarità è dovuta agli effetti purificanti, rigeneranti e rilassanti che è in grado di trasmettere. Il tasso di umidità elevato che si genera grazie al vapore sprigionato da un apposito generatore, permette una dilatazione dei pori cutanei, favorendone in tal modo la pulizia superficiale e l’eliminazione di tossine.

Se poi nell’ambiente si diffondono aromi vari come eucalipto e mentolo si è in grado di beneficiare anche la respirazione e di liberare le vie respiratorie. I benefici sopra elencati sono possibili grazie a due effetti naturali che avvengono al corpo mediante l’assorbimento di vapore, quali sudorazione e vasodilatazione.

È proprio la sudorazione a permettere l’eliminazione dei liquidi in eccesso e di conseguenza delle tossine, come acido lattico, acido urico, aminoacidi ecc., nonché a rigenerare la pelle ed a renderla più tonica e purificata. La vasodilatazione, d’altro canto, aiuta ad abbassare la pressione sanguigna e ad aumentare la frequenza cardiaca; i benefici avvengono in particolare con il restringimento dei vasi precedentemente dilatati, il che genera un equilibrio termico.

Se si utilizza il bagno di vapore con una certa frequenza è possibile ottenere una serie di benefici che vanno ad aggiungersi a quelli precedentemente elencati. Vediamo di seguito quelli più comuni.

  • Purificazione della pelle, grazie alla sudorazione che permette l’eliminazione di scorie e tossine;
  • Relax per coloro che affrontano giornate pesanti ed impegnative;
  • Decongestionamento delle mucose, grazie alla presenza di calore, umidità ed eventuali aromi come quello all’eucalipto.

Come funziona

Le dimensioni di un generatore di vapore per bagno turco sono alquanto ridotte e si approssimano a quelle di una comune e piccola caldaia. Esso è costituito dalla presenza interna di un serbatoio di raccolta dell’acqua, in cui avviene per l’appunto l’ebollizione della stessa. Il generatore necessita di essere collegato ad una rete idrica e di scarico per funzionare.

Il riempimento del serbatoio può avvenire sia con acqua calda che fredda, in quanto in entrambi i casi il macchinario provvede a riscaldarla e successivamente a consentirne l’evaporazione. A questo punto l’aria passa attraverso un tubo munito di valvole (utili a regolarne il flusso) e fuoriesce da esso, disperdendosi nell’ambiente in cui è riposto, in questo caso il bagno turco.

Come accennato già in precedenza, per far sì che il generatore di vapore funzioni correttamente è importante assicurarsi che l’ambiente che riscalda raggiunga temperature minime pari a 40 °C e massime che si aggirano intorno ai 48 °C. Anche la presenza di un’apposita valvola è importante, soprattutto in relazione alla sicurezza di colui che decide di utilizzare il dispositivo; essa permette infatti di defluire il vapore in caso di eccesso.

Consigli

Utilizzare un generatore di vapore per effettuare un bagno turco è molto semplice, ma al fine di ottenere il massimo dei benefici è importante accertarsi di impiegarlo nel modo corretto. È per questo motivo che vi indichiamo di seguito una serie di consigli da seguire prima di effettuare un bagno di vapore.

  1. Sebbene l’umidità prodotta dal generatore di vapore sia sufficiente ad idratare il corpo, è comunque fondamentale detergerlo prima. Effettuate dunque una doccia tiepida e massaggiate la pelle con un sapone idratante a base di oli. Se i pori sono precedentemente puliti e dilatati sarà più semplice espellere le tossine necessarie, in più in tal modo i benefici emollienti, antiossidanti e nutritivi sono duplicati.
  2. Se desiderate ottenere risultati evidenti ed effetti benevoli è necessario effettuare il trattamento almeno una o due volte alla settimana. Tuttavia è importante conoscere i propri limiti e sospendere la seduta nel momento in cui si avvertono pulsazioni – lievi o gravi che siano – alle tempie.
  3. Effettuate una doccia rapida e fredda immediatamente dopo il bagno di vapore, così da stabilire un equilibrio termico; per far sì che la cosa non arrechi danni è fondamentale che la doccia duri pochi minuti.
  4. Rilassarsi per almeno 20/30 min dopo l’effettuazione del bagno di vapore, in quanto il corpo ha bisogno di recuperare i liquidi persi. Fondamentale è sdraiarsi, rilassarsi e reidratarsi abbondantemente.
  5. Non effettuate il bagno turco se avete patologie di qualunque tipo, in particolari se cardiovascolari, asma, malattie renali e pressione alta o bassa. Per accertarsi di non arrecare danni al proprio organismo è sempre meglio consultare il proprio medico prima di eseguire un bagno di vapore e di conseguenza prima di acquistare un generatore di vapore.